Psychische Folgen
Depressionen und Angststörungen, Posttraumatische Belastungsstörung, Burnout und chronische Erschöpfung, Schlafstörungen, Verlust des Selbstwertgefühls, soziale Isolation und Rückzug, süchtige Entgleisungen u. v. m.
SchwerpunktMobbingsyndrom
Mobbingsyndrom
& Arbeitsplatz-konflikte
Psychologische Begleitung bei den Folgen systematischer psychischer Gewalt am Arbeitsplatz
Einordnung
Was ist das Mobbingsyndrom?
Der Begriff Mobbingsyndrom wurde von Dr. med. Argeo Bämayer geprägt, der über 20 Jahre lang Mobbingbetroffene als Psychiater und Therapeut begleitet hat. Das Mobbingsyndrom beschreibt die gesundheitlichen Folgen systematischer psychischer Gewalt am Arbeitsplatz.
Mobbing ist nicht einfach ein Konflikt. Es ist ein systematisches, wiederholtes und gezieltes Vorgehen einer oder mehrerer Personen gegen eine einzelne Person über einen längeren Zeitraum. Das Ziel: Ausgrenzung, Demütigung, Schädigung.
Wichtig: Mobbing ist nach den gängigen Klassifikationssystemen keine eigenständige Diagnose, sondern bildet die auslösenden Bedingungen der jeweiligen Erkrankung ab. Die Folgen sind jedoch real und behandlungsbedürftig.
Folgen von Mobbing
Bei vielen Betroffenen entstehen psychosomatische und psychiatrische Erkrankungen.
Körperliche Folgen
Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Magen-Darm-Beschwerden, chronische Schmerzen, Immunschwäche, Kopfschmerzen und Migräne, Hauterkrankungen (psychosomatisch) u. v. m.
Therapeutische Begleitung in vier Phasen
- Phase 1 – Distanz schaffen: Zunächst geht es darum, Abstand von der belastenden Situation zu gewinnen und die akute Krise zu stabilisieren.
- Phase 2 – Verstehen: Gemeinsam analysieren wir die Mobbingdynamik: Wer sind die Beteiligten? Welche Muster liegen vor? Wie kam es dazu?
- Phase 3 – Entscheiden: Wir erarbeiten, in welche Richtung Ihre berufliche Zukunft gehen soll – Rückkehr, Neuorientierung oder rechtliche Schritte.
- Phase 4 – Handeln: Konkrete Bewältigungsstrategien werden eingeübt. Sie lernen, sich zu distanzieren, Grenzen zu setzen und sich zu schützen.